Ao amin`ny fanatanjahan-tena lalana fanorenana, mifidy ny mety hateviny ho an`nylalamby fingotra efa vitadia zava-dehibe. Misy fiantraikany amin'ny faharetan'ny lalana, ny fahombiazany ary ny fiarovana izany. Ity misy torolalana amin'ny antsipiriany hanampy anao handray fanapahan-kevitra tsara.
1. Safidy Hatevina mahazatra
Ny làlam-pingotra vita amin'ny fingotra efa vita dia matetika tonga amin'ny hatevin'ny 8mm ka hatramin'ny 15mm. Ny safidy mahazatra dia ahitana:
8mm hatramin'ny 10mm:Mety amin'ny lalao fialamboly sy an-tsekoly, manolotra fandaniam-bola sy fampisehoana fototra.
10mm hatramin'ny 13mm:Mety amin'ny hetsika fifaninanana, mampifandanja ny faharetana amin'ny fampisehoana avo lenta.
13mm hatramin'ny 15mm:Namboarina ho an'ny atletisma matihanina sy ny fampiasana mavesatra, manome fisoronana avo lenta sy faharetana.
2. Lafin-javatra tokony hodinihina
Rehefa misafidy ny hateviny tsara, dia diniho ireto manaraka ireto:
· Fampiasana matetika:Ny lalamby ampiasaina matetika dia mitaky tafo matevina kokoa mba hahatohitra kokoa ny fitafy.
· Karazana asa:Mitaky sosona matevina kokoa ny fifaninanana ara-panatanjahantena mahery vaika sy matihanina mba hanatsarana ny fahombiazana sy ny fiarovana.
· Tetibola:Ny lalamby matevina dia lafo kokoa saingy manome androm-piainana lava kokoa ary mampihena ny vidin'ny fikojakojana.
· Toetrandro sy fepetra fametrahana:Ny faritra misy toetr'andro mahery vaika dia mety hahazo tombony amin'ny lalamby matevina mba hahatohitra ny fiovaovan'ny mari-pana sy ny taratra UV.
3. Fahombiazana sy Fiantohana fiarovana
· Fihetseham-po:Ny lalamby matevina dia manome fisoronana avo lenta, mampihena ny mety ho ratra ary manatsara ny fampiononana ny atleta.
· Traction sy grip:Ny hateviny sahaza dia miantoka ny fikojakojana tsara indrindra, indrindra ho an'ny sprinting sy ny fihodinana maranitra.
· Faharetana:Ny lalamby manana hateviny lehibe kokoa dia mahatohitra ny harato sy ny rovitra, indrindra any amin'ny faritra be fifamoivoizana.
4. Miresaha amin'ny manam-pahaizana
Miara-miasa amin'ny mpanamboatra sy installer mba hamaritana ny hateviny mety indrindra amin'ny filanao manokana. Ny fitarihana matihanina dia miantoka ny fanarahana ny fenitra iraisam-pirenena sy ny fampandehanana tsara indrindra.
Famaranana
Ny fisafidianana ny hatevin'ny mety ho an'ny làlam-pingotra vita amin'ny fingotra efa vita dia dingana lehibe amin'ny fametrahana ny lalana. Amin'ny fanombanana ny filana fampiasana, ny anton-javatra ara-tontolo iainana ary ny teti-bola, dia azonao atao ny miantoka ny tontolon'ny hazakazaka maharitra, azo antoka ary mahomby.
Fotoana fandefasana: Dec-25-2024