Vaovao - Fahatakarana ny refin'ny track sy ny tombony azo avy amin'ny ovals vita amin'ny fingotra ho an'ny fanatanjahan-tena

Ny hazakazaka ara-panatanjahantena dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny karazana fanatanjahan-tena sy hetsika ara-batana. Na ho an'ny fifaninanana matihanina na hetsika eo amin'ny fiaraha-monina, ny famolavolana sy ny fitaovana ambonin'ny lalamby dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fampisehoana, ny fiarovana ary ny faharetana. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hilentika ao anatin'ny refin'ny hazakazaka ara-panatanjahan-tena isika, hijery ny endrik'ilay lalao.oval vita amin'ny fingotra, ary asongadino ny maha-zava-dehibe ny fandrafetana lalana mety amin'ny fiantohana ny fepetra tsara indrindra ho an'ny atleta. Ireo lohahevitra rehetra ireo dia ivon'ny fahaiza-manaonay ao amin'ny NWT Sports, izay manampahaizana manokana amin'ny famoronana gorodona avo lenta.

Firy metatra ny Track?

Ny fanontaniana mahazatra azontsika ao amin'ny NWT Sports dia ny hoe, "Firy metatra ny track?” Ny hazakazaka mahazatra ampiasaina amin'ny ankamaroan'ny fifaninanana ara-panatanjahantena, anisan'izany ny Lalao Olaimpika, dia mirefy 400 metatra ny halavany. Refesina eo amin'ny lalana anatiny indrindra amin'ny lalana io halavirana io, manaraka ny endriny elliptika. Ny lalamby mahazatra dia misy fizarana mahitsy roa mifanitsy mifamatotra amin'ny fiolahana semi-boribory roa.

Ny fahatakarana ny halavan'ny lalao dia tena ilaina ho an'ny atleta sy ny mpanazatra, satria misy fiantraikany mivantana amin'ny drafitra sy ny fandehan'ny fiofanana. Ohatra, ny fotoanan'ny mpihazakazaka amin'ny lalamby 400 metatra mahazatra dia tsy mitovy amin'ny an'ny lalana fohy na lava kokoa. Ao amin'ny NWT Sports, manome antoka izahay fa ny lalana rehetra novolavolainay dia mifanaraka amin'ny fitsipika iraisam-pirenena ilaina mba hanomezana ny atleta ny tontolo fampiofanana sy fifaninanana tsara indrindra.

Ovals vita amin'ny fingotra: inona moa izy ireo ary nahoana no misafidy azy ireo?

Raha ny momba ny hazakazaka, ny oval vita amin'ny fingotra dia iray amin'ireo safidy malaza indrindra amin'ny atletisma maoderina. Ireo lalamby ireo dia fantatra amin'ny fananany malama sy misoroka ny fahatairana, izay mahatonga azy ireo ho safidy tsara kokoa raha oharina amin'ny lalamby asfalta nentim-paharazana.

Ny oval vita amin'ny fingotra vita amin'ny fingotra dia namboarina tamin'ny fifangaroan'ny fingotra sy polyurethane sentetika, ka mahatonga ny tany tena mateza sy mahatohitra ny toetr'andro. Ny eny ambonin'ny fingotra dia manome traction tsara indrindra ho an'ny atleta, mampihena ny mety ho ratra amin'ny alalan'ny fandraisana ny fiantraikany, ary manatsara ny fahombiazana amin'ny ankapobeny. Na mihazakazaka na mihazakazaka lavitra, ny atleta dia mandray soa avy amin'ny fiantraikan'ny cushioning izay mampihena ny adin-tsaina amin'ny tonon-taolana sy ny hozatra.

Ao amin'ny NWT Sports, manam-pahaizana manokana izahay amin'ny fanamboarana oval vita amin'ny fingotra tsara kalitao ho an'ny toerana isan-karazany, anisan'izany ny kianja fanatanjahan-tena, sekoly ary zaridainam-panjakana. Namboarina mba hahafeno ny fenitra iraisam-pirenena sy ny filàn'ny mpanjifa manokana ny lalamby ataontsika, miantoka fa ny lalamby rehetra dia azo antoka, mateza ary vonona amin'ny fampiasana avo lenta.

Inona no atao hoe Track Athletic Standard?

Ny hazakazaka ara-panatanjahantena mahazatra dia faritana amin'ny refy sy torolalana manokana napetraky ny rafi-pitantanana toy ny International Association of Athletics Federations (IAAF). Ny lalamby mahazatra, araka ny voalaza tetsy aloha, dia 400 metatra ny halavany ary misy zotra 8 ka hatramin'ny 9, ary 1,22 metatra ny sakany. Mirefy 84,39 metatra ny halavan'ny ampahan-dalana mahitsy, fa ny ampahany miolakolaka kosa no mandrafitra ny elanelana ambiny.

Ho fanampin'ny lalamby mihazakazaka, ny lalamby ara-panatanjahantena manara-penitra dia ahitana faritra ho an'ny hetsika an-kianja toy ny fitsambikinana lavitra, ny fitsambikinana avo ary ny pole vault. Ireo hetsika ireo dia mitaky faritra voatondro sy fitaovana mifanila amin'ny lalamby.

Ao amin'ny NWT Sports, ny fifantohanay dia tsy amin'ny famoronana hazakazaka avo lenta ihany fa amin'ny fiantohana ihany koa fa ny singa tsirairay amin'ny lalamby ara-panatanjahantena mahazatra dia natao ho an'ny fiasa ambony indrindra. Na ho an'ny sekoly, kianja matihanina, na ho an'ny daholobe, ny lalanay dia novolavolaina mba hanolotra fampisehoana tsara amin'ny toetry ny andro rehetra.

Karatra miloko vita amin'ny fingotra mihazakazaka

Lalan-dalana: maha-zava-dehibe ny famolavolana sy ny famolavolana

Ny lalamby dia singa tena ilaina amin'ny hazakazaka ara-panatanjahantena rehetra, ary mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny valin'ny hazakazaka sy ny fahombiazan'ny fiofanana ny famolavolana azy. Ny lalana tsirairay amin'ny lalamby manara-penitra dia manana sakany manokana, ary ho an'ny fifaninanana, ny atleta dia matetika voatendry amin'ny lalana tokana mba hazakazaka ny hazakazaka. Laharana avy ao anatiny mankany ivelany ny lalana, ka ny lalana anatiny no fohy indrindra amin'ny halavirana noho ny endrika elliptika amin'ny lalana.

Mba hiantohana ny fahamendrehana amin'ny hazakazaka, dia ampiasaina amin'ny hazakazaka sprint izay tsy maintsy mihazakazaka manodidina ny fiolahana ny tsipika fiaingana. Izany dia manonitra ny halavirana lavitra any amin'ny lalamby ivelany, ahafahan'ny atleta rehetra mahafeno elanelana mitovy.

Ny mari-pamantarana ara-dalana mety sy ny tafo avo lenta dia tena ilaina amin'ny fampihenana ny loza ateraky ny ratra sy ny fanomezana lalana mazava ho an'ny atleta. Ny NWT Sports dia mirehareha amin'ny fahazoana antoka fa ny lalambentsika dia natao hifanaraka amin'ny fenitra avo indrindra amin'ny fahitsiana sy ny fiarovana. Mampiasa fitaovana mateza sy mahatanty izahay mba hanamarihana ny lalana, hiantohana fa ho hita sy azo ianteherana izy ireo na dia aorian'ny fampiasana maharitra aza.

Ny tombony amin'ny fisafidianana ny fanatanjahan-tena NWT ho an'ny fananganana lalamby

Ao amin'ny NWT Sports, takatsika ny maha-zava-dehibe ny fahamendrehana, ny kalitao ary ny faharetana amin'ny fananganana lalamby. Na mila oval vita amin'ny fingotra ianao ho an'ny toeram-panatanjahantena avo lenta na lalamby ara-panatanjahantena mahazatra ho an'ny sekoly, ny ekipanay dia natokana hanolotra vahaolana ambony indrindra. Ireto misy antony vitsivitsy mahatonga ny NWT Sports ho mpitarika amin'ny fanamboarana lalamby:

1. Vahaolana namboarina:Mampifanaraka ny tetikasa tsirairay amin'ny filan'ny mpanjifanay manokana izahay, manome antoka fa mifanaraka amin'ny fenitry ny lalàna sy ny fepetra takian'ny toerana ny famolavolana lalana.

2. Fitaovana Premium:Ny lalamby vita amin'ny fingotra dia naorina tamin'ny fitaovana avo lenta indrindra mba hiantohana ny faharetana, ny fiarovana ary ny fahombiazan'ny toetr'andro isan-karazany.

3. Fametrahana manam-pahaizana:Miaraka amin'ny traikefa an-taonany maro, ny ekipan'ny fametrahanay dia miantoka fa ny lalanao dia ho vonona hampiasaina ara-potoana sy ao anatin'ny teti-bola, tsy mampandefitra ny kalitao.

4. Faharetana:Manolo-tena amin'ny fanao mitsinjo ny tontolo iainana izahay. Ny fitaovanay dia voafantina tsy noho ny zava-bitany ihany fa noho ny fiantraikany kely amin'ny tontolo iainana ihany koa.

Famaranana

Na manontany tena ianao hoe "firy metatra ny lalamby" na liana amin'ny fananganana aoval vita amin'ny fingotra, zava-dehibe amin'ny fahombiazany ny fahatakarana ny refy, ny fitaovana ary ny famolavolana ny lalamby. Ao amin'ny NWT Sports, mitondra traikefa an-taonany maro izahay amin'ny famoronana kilasy manerantanylalamby ara-panatanjahantena manara-penitraSY lalamby izay mahafeno ny fenitra ambony indrindra momba ny kalitao sy ny fiarovana. Ny dian-tongotray dia natao hanatsarana ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena ary hiantohana ny faharetana maharitra sy ny fikojakojana kely indrindra.

Raha mila fanazavana fanampiny momba ny fomba ahafahan'ny NWT Sports manampy anao amin'ny fanamboarana ny lalanao na hahazoana teny iray ho an'ny tetikasanao manaraka, mifandraisa aminay anio.

Ny antsipirian'ny lalamby mandeha fingotra efa vita

Sosona mahatohitra

Hatevina: 4mm ± 1mm

Firafitry ny airbag honeycomb

Manodidina ny 8400 perforations isaky ny metatra toradroa

Sosona fototra elastika

Hatevina: 9mm ± 1mm

Fametrahana ny lalamby mandeha fingotra efa vita

1. Ny fototra dia tokony ho malama tsara ary tsy misy fasika. Manoto sy manara-penitra azy. Ataovy azo antoka fa tsy mihoatra ny ± 3mm izany rehefa refesina amin'ny 2m mahitsy.

4. Rehefa tonga eo amin'ilay toerana ny fitaovana, dia tsy maintsy mifidy mialoha ny toerana hametrahana azy mba hanamora ny asa fitaterana manaraka.

7. Ampiasao ny fanamainana volo mba hanadiovana ny fonon-tany. Ny faritra hokikisana dia tsy maintsy tsy misy vato, menaka ary potipoti-javatra hafa mety hisy fiantraikany amin'ny fatorana.

10. Aorian'ny fametrahana ny andalana 2-3 tsirairay, ny fandrefesana sy ny fisafoana dia tokony hatao amin'ny fanondroana ny tsipika fananganana sy ny fepetra ara-materialy, ary ny tonon-taolana lava amin'ny fitaovana mihodinkodina dia tokony ho eo amin'ny tsipika fanorenana.

2. Ampiasao ny adhesive mifototra amin'ny polyurethane mba hamehezana ny ambonin'ny fototra mba hamehezana ny banga amin'ny simenitra asfalta. Mampiasà akora fototra adhesive na rano mba hamenoana ny faritra iva.

5. Araka ny fampiasana isan'andro amin'ny fanorenana, ny fitaovana mihodinkodina miditra dia nalamina amin'ny faritra mifanaraka amin'izany, ary ny horonana dia miparitaka eo amin'ny fototry ny fototra.

8. Rehefa kikisana sy ampiharina ny adhesive, dia azo velarina ny lalana fingotra nanakodia araka ny tsipika fanorenana paving, ary ny interface dia nanakodia tsikelikely sy extruded ho fatorana.

11. Aorian'ny fametrahana ny horonan-taratasy iray manontolo, dia atao ny fanapahana seam transverse amin'ny ampahany mifanipaka voatokana rehefa apetraka ny horonana. Ataovy azo antoka fa ampy ny adhesive eo amin'ny andaniny roa amin'ny tonon-taolana.

3. Eo amin'ny ambonin'ny fototra namboarina, ampiasao ny teodolita sy ny tsipika vy mba hitadiavana ny tsipika fanorenana paving amin'ny akora voakodia, izay toy ny tsipika famantarana ho an'ny lalana mihazakazaka.

6. Ny adhesive miaraka amin'ireo singa voaomana dia tsy maintsy ahetsiketsika tanteraka. Mampiasà lelan-tsarimihetsika manokana rehefa mihetsiketsika. Ny fotoana fihetsehana dia tsy tokony ho latsaky ny 3 minitra.

9. Eo amin'ny tampon'ny coil mifatotra, ampiasao ny fanosehana manokana mba hametahana ny coil mba hanafoanana ny bubbles amin'ny rivotra tavela mandritra ny dingan'ny fifamatorana eo amin'ny coil sy ny fototra.

12. Rehefa avy nanamarina fa marina ireo teboka, dia ampiasao milina fanamafisam-peo matihanina mba hanaparitahana ny tsipika an-dalamby mihazakazaka. Jereo tsara ny teboka marina amin'ny famafazana. Ny tsipika fotsy natao hoso-doko dia tokony ho mazava sy mangatsiatsiaka, na dia amin'ny hateviny aza.

Fotoana fandefasana: Sep-14-2024