Fampidirana NWT: ny fanazaran-tena farany amin'ny sandry, milina ab ary fitaovam-panatanjahan-tena NWT dia marika malaza amin'ny fitaovana fanatanjahan-tena sy fanatanjahan-tena ary mirehareha amin'ny fanolorana fitaovam-panatanjahantena miavaka, milina fanatanjahatena kibo ary fitaovana fanaovana fanatanjahan-tena. Ny fanoloran-tenan'ny NWT amin'ny kalitao sy ny fanavaozana dia hita taratra amin'ny famolavolana sy fampandehanana tsara ny vokatra. Na mikasa ny hanorina tanjaka ianao, na hanatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny, NWT dia manana vahaolana tonga lafatra ho anao. Ny fitaovam-panatanjahantena amin'ny sandry dia tsy maintsy ananana ho an'izay te-hikasika sy hanorina hery ambony amin'ny vatana.
Ny fitaovam-panatanjahantena an'ny NWT dia novolavolaina tsara mba hanomezana traikefa fanazaran-tena sarotra nefa mahafa-po. Ny fahaiza-manao sy ny faharetan'ny fitaovam-panatanjahantena NWT dia mahatonga azy io ho tsy maintsy ananana ho an'ireo mpankafy fanatanjahan-tena amin'ny ambaratonga rehetra.
Ny milina fanazaran-tena ao an-kibo an'ny NWT dia mety tsara ho an'ireo izay mikasa hanao sokitra sy mamaritra ny hozany fototra. Ity milina manavao ity dia ahafahan'ny mpampiasa miasa ny hozatry ny kibony sy ny obliques amin'ny fahombiazana ambony indrindra hahazoana vokatra miavaka. Ny milina ab NWT dia mpanova lalao ho an'ny olona matotra momba ny fototry ny vatolampy. Ho fanampin'ny fitaovam-panatanjahantena isan-karazany, NWT dia manolotra gorodona fingotra vita amin'ny fingotra avo lenta sy tsihy matevina matevina mba hamoronana tontolo iainana tonga lafatra.
Ny gorodona fingotra vita amin'ny fingotra dia manome fahatafintohinana sy fampihenana ny tabataba, raha ny tsihy ara-batana matevina dia manome fampiononana sy fanohanana ambony mandritra ny fanazaran-tena amin'ny tany sy ny fanazaran-tena.
Ny fanoloran-tenan'ny NWT amin'ny fanomezana fitaovana ara-batana tsara indrindra amin'ny kilasy dia miitatra mihoatra ny fiasan'ny vokatra. Ny fanoloran-tenan'ny marika amin'ny fahafaham-po amin'ny mpanjifa sy ny fahombiazan'ny fahombiazana dia mampiavaka azy amin'ny tsena manerantany. Miaraka amin'ny fifantohana amin'ny ergonomika, ny faharetana ary ny traikefan'ny mpampiasa, ny fitaovam-panatanjahantena NWT dia natao hanentanana sy hanampiana ireo mpampiasa hahatratra ny tanjony ara-batana. Ny fitaovam-panatanjahan-tena an'ny NWT, milina fanazaran-tena amin'ny kibo, gorodona fingotra, gorodona ara-batana matevina ary fitaovana fanazaran-tena amin'ny gym dia amidy eran'izao tontolo izao ary no safidy farany ho an'ireo mpankafy fanatanjahan-tena mitady ny fanazaran-tenany. Ho an'ny NWT, ny fahaiza-manao dia tsy tanjona fotsiny, fa antoka. Fantaro ny fahasamihafan'ny NWT ary avoahy ny fahafahanao feno.
Fotoana fandefasana: Dec-07-2023